Arti Mimpi Buruk Bagi Anda yang Sedang Hamil

Mimpi buruk saat hamil bisa terjadi pada siapapun juga. Apakah kamu sedang hamil? Kalau iya, sebaiknya kamu bersiap-siap bila nanti bermimpi buruk.

Mimpi Buruk Saat Hamil

Pada trimester awal kehamilan, biasanya mimpi buruk jarang terjadi. Namun, pada trimester akhir mimpi buruk jadi lebih sering terjadi lho! Tapi, tahukah kamu kalau mimpi buruk pada wanita hamil ternyata memiliki arti?

Arti Mimpi Buruk Saat Hamil

Kamu mungkin tidak menyadari arti dari mimpi buruk yang kamu alami selama kehamilan. Mimpi buruk pada awal dan akhir kehamilan, mungkin berbeda.

Pada trimester pertama kehamilan, mimpi buruk biasanya berkaitan dengan gambaran fertilitas berupa taman, buah, dan bunga. Selain itu, bisa juga berupa air yang berkaitan dengan air ketuban. Kamu mungkin bisa memimpikan bunga yang kamu cintai menjadi layu ataupun hal yang buruk lainnya.

Sementara pada trimester kedua, mimpi buruk yang muncul, berkaitan dengan perkembangan janin. Mimpi tersebut dapat berupa binatang-binatang kecil. Contohnya, kamu memiliki seekor kucing yang lucu. Namun, kucing tersebut memiliki cacat ataupun sesuatu yang buruk terjadi menimpa kucing itu.

Nah, pada trimester ketiga, mimpi buruk yang kamu alami bisa semakin menyeramkan. Mimpi tersebut berkaitan dengan jenis kelamin bayi, perjalanan, atau terjatuhnya bayi. Kamu bisa bermimpi menjatuhkan bayi, yang bisa berarti, kamu merasa takut untuk menjadi seorang ibu.

Mimpi buruk saat hamil bisa membuat kamu merasa tidak tenang. Bahkan bisa juga memengaruhi hubungan kamu dengan orang sekitar lho! Jadi, kamu tentu harus mengatasi mimpi buruk tersebut.

Mengatasi Mimpi Buruk Saat Hamil

Saat mengalami mimpi buruk, sebaiknya ceritakan mimpi itu pada orang terdekat kamu. Misalnya suami, ibu ataupun sahabat. Kamu dapat menceritakannya dengan terbuka, dan berdiskusi mengenai mimpi itu. Perasaan kamu juga akan lebih tenang.

Orang terdekat bisa lebih menguatkan kamu, sehingga ketakutan akan mimpi buruk yang kamu alami, lama-lama akan menghilang. Selain itu, kamu juga bisa membuat jurnal untuk mencatat mimpi buruk yang kamu alami.

Jika dirasa perlu, kamu juga bisa berkonsultasi pada dokter. Sebaiknya, jangan merasa cemas dan takut secara berlebihan, bila mengalami mimpi buruk. Sebab, kecemasan bisa mengganggu kesehatan kamu dan janin.

Cara Mengobati Bisul yang Mengganggu

Bisul, mendengar namanya saja pasti bikin kita mengernyit. Bagaimana tidak? Selain mengganggu penampilan, bisul juga menyebabkan rasa tidak nyaman akibat rasa nyeri ditimbulkannya. Kebayang dong bagaimana sakitnya kalau timbul di area pantat saat duduk.

Cara Mengobati Bisul

Lalu bagaimana caranya supaya cepat sembuh? Apakah harus ke dokter dan menjalani tindakan dengan pisau operasi?

Tenang-tenang, ada cara mengobati bisul yang terbukti ampuh dan kabar baiknya bisa kamu coba lakukan sendiri di rumah. Apa saja? Yuk baca sampai habis.

1. Cara mengobati bisul dengan kompres hangat
Siapkan air hangat dan kain. Rendam kain dalam air hangat kemudian peras lalu kompres pada bisul.  Kompres hangat dapat membantu mengurangi nyeri dan membuat bisul cepat ‘matang’ sehingga cepat pecah dan nanahnya keluar.
Tapi kamu perlu sedikit sabar, karena biasanya bisul pecah dalam 10 hari setelah bisul ‘matang’. Agar bisul cepat matang dan pecah, kamu dapat melakukan kompres hangat pada bisul setiap hari sebanyak 3-4 kali masing-masing selama 20 menit.  Bila bisul sudah pecah, bersihkan dengan sabun anti-bakteri sampai semua nanahnya habis, setelahnya bersihkan dengan cairan alkohol agar tidak terjadi infeksi yang menyebabkan bisul ulang.  Oleskan juga salep antibiotik dan tutup luka bekas pecahnya bisul dengan kasa. Walaupun sudah pecah, tetap rutinlah membersihkan area bisul dan kompres hangat sampai luka benar-benar sembuh.

2. Cara mengobati bisul dengan herbal
Selain menggunakan kompres, bisul juga dapat diobati dengan herbal yang bisa kamu temukan di rumah seperti tea tree oil, minyak jarak, dan minyak mimba (neem oil).  Ketiga herbal di atas memiliki manfaat sebagai antibakteri sehingga dapat membantu mempercepat penyembuhan bisul. Untuk tea tree oil, kamu dapat mencampurkan 5 tetes tea tree oil dengan minyak kelapa atau minyak zaitun.  Oleskan campuran ini dengan cotton bud pada area bisul 2-3 kali sehari.  Bila kamu tertarik menggunakan minyak jarak atau minyak mimba, gampang banget kok. Kamu tinggal mengaplikasikan minyak jarak atau minyak mimba ke bisul kamu dengan cotton bud 3-4 kali sehari.

Bagaimana, mudah bukan? Tapi ingat ya, kamu tetap harus berkonsultasi ke dokter terutama bila bisul berukuran besar, tidak sembuh dalam 2 minggu dan bila disertai demam.

Kenali 8 Ciri Ciri Penyakit Kuning pada Anak dan Faktor Risikonya

Penyakit kuning bisa terjadi juga pada anak-anak. Hal itu disebabkan oleh tingginya kadar bilirubin yang melebihi batas normal. Wajah, tubuh, dan bagian putih mata anak akan berubah menjadi kuning.

Penyakit Kuning

Ciri Ciri Penyakit Kuning pada Anak

Ciri-ciri penyakit kuning pada anak bukan cuma bisa dilihat dari kulit. Bagian putih mata yang menjadi kuning lho. Tapi, terdapat juga beberapa ciri lainnya. Berikut ini 8 ciri-ciri penyakit kuning pada anak, yang bisa Anda amati.

1. Sering merasa lelah
Saat terkena penyakit kuning, anak akan lebih sering merasa lelah. Badannya akan menjadi lemas, seperti tak bertenaga.
2. Kulit gatal-gatal
Tak hanya menguning, kulit anak juga bisa jadi gatal-gatal. Sebaiknya, jangan biarkan anak menggaruk dengan keras karena dapat menyebabkan iritasi.
3. Sering demam
Penyakit kuning yang dialami oleh anak juga bisa disertai dengan demam, lho! Bila sudah seperti ini, kamu harus merasa khawatir, karena bisa saja keadaan anak malah semakin parah.
4. Menggigil
Anak yang demam  juga biasanya akan mulai menggigil. Sebaiknya, segera bawa anak ke dokter ya, agar mendapat penanganan yang tepat.
5. Otot kaku
Otot kaku menjadi ciri lain dari penyakit kuning pada anak. Hal ini bisa juga berkaitan dengan demam yang dialaminya.
6. Mulut pahit
Saat mengalami penyakit kuning, anak juga bisa merasakan mulutnya menjadi pahit. Makanan apapun akan terasa pahit, sehingga nafsu makannya menurun.
7. Berat badan cepat turun
Nafsu makan anak yang menurun, bisa membuat berat badannya menyusut. Bila hal ini terjadi, berarti penyakit kuning yang menimpa anak sudah semakin parah.
8. Sakit perut parah
Ciri lain dari anak yang terkena penyakit kuning, yaitu sakit perut parah. Anak akan merasakan mulas atau nyeri pada perutnya.

Faktor Risiko Penyakit Kuning pada Anak

Terdapat berbagai faktor yang bisa meningkatkan risiko anak terkena penyakit kuning. Kamu harus memperhatikan faktor-faktor ini, karena bisa saja Si Kecil mengalaminya.
● Mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak bersih
● Memiliki anemia hemolitik yang membuat sel darah merah cepat hancur
● Memiliki hepatitis A, B atau C sehingga fungsi hati terserang
● Infeksi organ hati yang menyebabkan peradangan
● Anemia sel sabit
● Memiliki sindrom Gilbert yang bisa mengganggu fungsi normal hati
Meski belum tentu terkena penyakit kuning, namun kamu harus berhati-hati bila anak memiliki faktor risiko tersebut.

Jenis Olahraga yang Menyebabkan Cedera Tendon

Tendon merupakan penghubunga antara tulang dan otot kita. Ketika beraktivitas terutama berolahraga, tendon bekerja dengan beban yang sangat besar, mencapai 5 kali berat badan seseorang. Hal ini kadang membuat seseorang mengalami cedera tendon.

Cedera Tendon

Pada tubuh manusia, bagian yang paling sering mengalami cedera tendon yaitu paha, tumit, bahu, dan lengan atas. Hal ini dikarenakan bagian-bagian tersebut sering menjadi penopang berat tubuh atau beban ketika berolahraga.

Lokasi cedera tendon berdasarkan jenis olahraga

Setiap olahraga memiliki lokasi cedera tendon yang berbeda-beda. Berikut beberapa olahraga yang mungkin menjadi penyebab cedera tendon berdasarkan tendon yang terkena.

1.    Paha

Tendon pada otot hamstring dan quadriceps yang terletak pada paha Anda bisa mengalami cedera saat olahraga yang menggunakan gerakan ayunan kaki yang jauh. Olahraga tersebut adalah lari cepat, lompat jauh, dan sepak bola.

2.    Tumit

Otot betis dihubungkan dengan tumit oleh sebuah tendon. Tendon ini biasanya mengalami cedera pada seseorang dengan olahraga yang menggunakan pergelangan kaki seperti pada lari jarak menengah dan jauh, sepak bola, dan basket.

3.    Bahu

Tendon pada bahu berkaitan dengan otot yang bekerja pada ayunan bahu. Tentu saja olahraga dengan ayunan bahu seperti tenis dan bulu tangkis berisiko membuat Anda mengalami cedera tendon pada bahu.

4.    Lengan atas

Otot bisep yang dapat membentuk gunung saat menekuk siku dapat memberatkan kerja tendonnya. Olahraga seperti angkat berat dapat membuat Anda berisiko mengalami cedera tendon di bagian lengan atas.

Namun, jangan khawatir untuk berolahraga. Jangan sampai setelah mendapat informasi di atas, Anda jadi takut untuk berolahraga karena takut mengalami cedera tendon.

Pada umumnya cedera tendon terjadi karena kurangnya pemanasan atau stretching. Selain itu, penggunaan yang berlebihan juga memperbesar risiko cedera tendon. Faktor U juga berperan terhadap risiko terjadinya cedera tendon.

Ketahui batasan diri Anda. Jangan samakan diri Anda dengan para atlet profesional di bidang mereka masing-masing. Jika Anda ingin melatih kekuatan otot, lakukan secara bertahap dan selalu meminta saran trainer yang ada.

Sesuaikan menu olahraga Anda dengan kemampuan dan usia Anda. Jangan sampai niat baik Anda menyulitkan Anda sendiri.

Lacto B, Probiotik yang Wajib Dikonsumsi

Buat kamu yang peduli banget  masalah kesehatan, kamu perlu tahu probiotik yang saat ini cukup populer yaitu Lacto B. Apa saja sih manfaatnya bagi kesehatan?

Bagi kamu yang selama ini masih belum menerapkan pola makan sehat, kamu wajib tahu mengenai si bakteri baik ini.

Lacto B

Apa itu probiotik?

Kata pepatah “tak kenal maka tak sayang”. Pertama-tama yuk kenalan dulu sama probiotik.

Probiotik adalah organisme kecil seperti bakteri atau ragi yang bila dikonsumsi menghasilkan efek baik bagi kesehatan.

Terdapat banyak jenis probiotik, yang paling sering adalah jenis Lactobacillus dan Bifidobacterium. Menariknya, masing-masing jenis probiotik memiliki efek yang berbeda bagi kesehatan, sehingga kamu perlu jeli memilih sesuai kondisimu.

Beberapa suplemen probiotik tertentu menggabungkan berbagai jenis probiotik untuk menghasilkan berbagai efek kesehatan dalam 1 produk, seperti salah satunya Lacto-B.

Apa yang terkandung dalam Lacto-B?

Lacto B adalah suplemen probiotik yang mengandung bakteri Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, dan Streptococcus thermophilus.

Suplemen Lacto-B dibuat terutama untuk membantu mempercepat penyembuhan diare dan mencegah intoleransi laktosa untuk anak-anak berusia 1-12 tahun. Namun kamu boleh juga kok mengkonsumsinya.

Bentuk suplemen Lacto-B ini berupa bubuk yang dapat dicampurkan dengan air untuk diminum.

Walaupun awalnya ditargetkan untuk diare dan intoleransi laktosa, ada manfaat lain dari Lacto-B yang bisa kamu dapatkan loh.

Salah satu jenis probiotik yang terkandung dalam Lacto-B adalah Lactobaccilus. Lactobacillus adalah bakteri baik yang secara alamiah hidup di dalam tubuh kita seperti di sistem pencernaan, saluran kencing, dan sistem reproduksi.

Buat anak-anak, Lactobacillus efektif untuk mencegah terjadinya eksim dan penyakit alergi lainnya seperti asama, dan rhinitis alergi pada anak. Manfaat lainnya adalah mencegah infeksi saluran napas.

Buat kamu yang berusia dewasa, Lactobacilus dapat bermanfaat mengatasi gejala susah buang air besar bila dikonsumsi rutin selama 4-8 minggu. Selain itu, probiotik yang mengandung Lactobacillus juga dapat menurunkan kadar kolesterol

Bagaimana, banyak banget kan manfaat suplemen probiotik Lacto-B ini? Silahkan mencoba ya.

Wajib Tahu Sebelum Pakai Salep Kurap

Pernah mengalami kurap? Apalagi kalau kurap terjadi di area tubuh yang gampang terlihat. Selain gatal, yang paling nggak tahan adalah menahan malunya!

Nah, bagi kamu yang mengalami kurap jangan khawatir dulu ya, karena tersedia pengobatan yang ampuh, yaitu salep kurap.

Tapi, apakah semua salep kurap itu aman dan cocok di kulit? Mari simak artikel tentang kurap dan salep kurap berikut.

Apa itu kurap dan bagaimana gejalanya? 

Kurap terjadi akibat infeksi jamur pada kulit. Biasanya kurap paling sering muncul pada lokasi-lokasi tubuh yang lembap seperti kaki, selangkangan, kulit kepala, dan di bawah lipat payudara,

Pasti kamu bertanya-tanya kan kok seseorang bisa kena kurap? Jawabannya adalah karena ditularkan.

Kurap gampang sekali menular dari orang lain bahkan dari hewan. Kamu juga bisa mengalami kurap di kaki karena terendam air dalam durasi lama dan sering.

Secara umum, kurap mengakibatkan gejala gatal, rasa perih, dan mengakibatkan kulit bersisik-sisik merah yang dapat pecah-pecah serta mengelupas.

Kadang kurap dapat menyebabkan pola seperti cincin melingkar di kulit yang disebut sebagai ringworm. Walaupun namanya seperti lingkaran cacing, tenang ini bukan karena cacing ya.

Apa saja sebenarnya isi salep kurap?

Salep kurap yang dijual secara bebas di pasaran tersedia dalam berbagai jenis. Ada yang berbentuk krim, gel, lotion, bubuk, atau spray.

Salep kurap hampir bisa dipakai pada semua jenis kurap. Kamu bisa membeli salep kurap secara bebas yang dalam kemasannya tertulis kandungan anti-jamur seperti clotrimazole, miconazole, ketoconazole, nystatin, dan sebagainya. 

Apakah salep kurap aman dan apa efek sampingnya?

Kebanyakan salep kurap aman dan tidak menimbulkan efek samping serius asal dipakai berdasarkan petunjuk penggunaan.

Tidak semua orang mengalami efek samping. Namun, bila mengalami efek samping, yang dapat terjadi antara lain rasa panas di kulit, timbul ruam, dan iritasi kulit seperti merah, kulit mengelupas,

Kapan harus berkonsultasi ke dokter?

Kamu dapat mencoba menggunakan salep kurap dan melihat reaksinya dulu dalam dua minggu. Bila dalam dua minggu gejala kurap tidak membaik, segera konsultasikan ke dokter ya.

Bila infeksi jamur yang kamu cukup bandel, dokter mungkin akan memberikan salep kurap racikan dan menganjurkan untuk meminum obat antijamur,

Inilah informasi yang harus kamu ketahui sebelum mencoba salep kurap. Semoga berguna ya

Chocolatos Hangat Jadi Teman Spesial Saat Menonton TV

Chocolatos - Menonton TV adalah salah satu kegiatan yang selalu rutin dilakukan setiap hari terutama saat jam-jam istirahat seperti sore dan malam hari. Program yang ada di televisi terkadang membuat kita kecanduan dan terus menerus ingin menontonnya setiap hari.

Agar menonton TV menjadi lebih asyik, biasanya banyak orang yang juga menyiapkan cemilan atau minuman favorit untuk sekedar teman nonton. Chocolatos Drink diciptakan untuk membuat moment istirahat anda menjadi lebih asyik dan hangat. Dengan rasa yang sangat enak, chocolatos hangat bisa kita jadikan minuman istimewa yang bisa kita minum selama kita menonton TV.

Jika kita belum memiliki program TV favorit, maka tontonlah acara yang bisa membuat kita relax seperti ilmu pengetahuan, alam dan lain lain, apalagi jika menonton ditemani dengan coklat hangat dari Chocodrink chocolatos. Ayo ikutan juga event serunya disini www.relaxkanharimu.com